Na te kaha o te aro ki te hauora me te oranga, kei te tipu haere tonu te umanga whakapakari tinana, e tuku ana i te whānuitanga o nga kaupapa me nga mahi whakangungu mo nga tangata takitahi e whai ana ki te whakapai ake i o raatau tinana. Ko te whiriwhiri i te kaupapa whakapakari tinana ka tino taumaha, engari ma te huarahi tika, ka kitea e te tangata tetahi kaupapa e tutuki ai o raatau hiahia me o raatau whaainga.
Tuatahi me te mea nui, he mea nui ki te arotake i o whainga whakapakari tinana. Ahakoa ko te whainga ki te whakaheke taumaha, ki te whakapakari i nga uaua, ki te whakapai ake i te ngawari, ki te whakapai ake ranei i te hauora katoa, ko te mohio ki o whainga whaiaro he mea nui ki te kimi i te kaupapa whakapakari tinana. Ko nga mahere rereke e whakatutuki ana i nga whaainga rereke, na te whakatau i o whakaaro motuhake ka awhina i te whakaiti i o whiringa.
Tuarua, whakaarohia nga hiahia me nga hiahia whaiaro. Ko etahi o nga tangata e whai hua ana i roto i nga karaehe whakapakari tinana o te roopu kaha, ko etahi e pai ana ki te mokemoke o te mahi takitahi. Ko te harikoa me te hiahia ki tetahi kaupapa kua tohua ka kaha te awe ki te u tonu me te angitu mo te wa roa. He mea nui ki te whiriwhiri i tetahi mahere e pai ana ki o hiahia whaiaro me te ngahau i to haerenga tinana.
I tua atu, me whai whakaaro nga tangata takitahi ki o raatau taumata whakapakari tinana me nga ahuatanga hauora o naianei. Me rapu nga kaimatamata mo nga kaupapa i hangaia mo nga tauhou kia kore ai e whara me te pouri, i te mea ka rapu nga tangata mohio ki nga kaupapa matatau hei wero i a raatau ano. I tua atu, he mea nui ki te whai whakaaro ki te waatea me te ngawari o te kaupapa whakapakari tinana. Ka whai hua pea nga tangata takitahi he pukumahi mai i nga kaupapa e tuku ana i nga waa karaehe ngawari, i nga mahi whakangungu-a-whare ranei.
Ka mutu, ko te rapu kaiarahi ngaio mai i te kaiwhakaako whakapakari tinana, ka taea e koe te whakarato i nga whakaaro nui me nga tohutohu e pa ana ki nga hiahia me nga kaha o ia tangata. Hei whakarāpopototanga, ko te whiriwhiri i te kaupapa whakapakari tinana me ata whakaaro ki nga whainga whaiaro, nga manakohanga, te taumata whakapakari tinana, te wa waatea, me nga tohutohu ngaio. Ma te whakaaro ki enei mea, ka kitea e te tangata he kaupapa whakapakari tinana e pai ana ki o raatau hiahia me te whakarite i te waahi mo te haerenga tinana angitu. Kei te kaha hoki to taatau kamupene ki te rangahau me te whakaputa i nga momo momotaputapu whakapakari tinana, ki te hiahia koe ki ta maatau kamupene me o maatau hua, ka taea e koe te whakapiri mai ki a maatau.
Wā tuku: Feb-22-2024