Ehara i te mea miharo, kua piki te rongonui o te whakangungu kettlebell i roto i nga tau.
Ahakoa kei te whakangungu koe i te omaoma, i te kaainga ranei, ka taea e koe te hanga i to mahi whakangungu huri noa i tenei taputapu maha.
Engari ko tehea momo e pai ana ki o hiahia whakangungu?
Na te maha o nga whiringa, ka raru pea te hoko i te kettlebell tika mo to omaoma, omaoma kaainga ranei.Koinei te take i hanga ai e matou heKettlebellHe Aratohu Hoko hei awhina i a koe ki te whakatau whakatau i mua i to hoko.
Ma tenei aratohu e hoatu he tirohanga ki a koe mo nga whiringa rereke hei whakaaro ina hoko koe i tetahi whare takaro, kaainga kaainga ranei:
- Maka rino kettlebell
- He kettlebell te kakau rapa
- Ko te perehana polyurethane
- Kettlebell whakataetae
- Maka rino kettlebell
Maka rino kettlebell
Ko nga kettlebells rino e kiia ana ko te ahua tino "matarohia" i roto i te umanga.Ko te tikanga he mea hanga mai i te konganuku kotahi.Na reira, he utu utu, he pai hoki te utu o nga kettlebells rino.
I te wa e hoko ana i tetahi tauira rino, he pai ki te tirotiro he mea hanga mai i tetahi waahanga whakarewa.Ko nga momo utu iti ake ka herea te kakau ki te tinana o te pere, ka tino whakaiti i te taumata o te whakamahi ka taea e te pere te tu.
I tua atu, na te iti o te utu ka rongonui ratou ki te hoko hei kete.Kei roto i tenei ko te raupapa o nga taumahatanga hei awhina i a koe ki to whakangungu.
Ko te kino o te rino ka taea te ngangau na te mea karekau he paparanga whakamarumaru.He tino pono tenei ina whakamahia ana i roto i nga akoranga a-rōpū ka tukuna e te maha o nga tangata ki raro i te wa kotahi.
Ko te kaupapa matua: Mena kei te pirangi koe ki te hoko i nga taumahatanga o nga momo taumaha i te utu utu, katahi ka tino pai enei kettlebells.
He kettlebell te kakau rapa
Ko nga kakau chrome i runga i nga kettlebells kua pania ki te rapa he tino huatau me te tino rongonui i roto i nga Tautuhinga omaoma hou.Ma te whakakikorua chrome e whakarite te kakau maeneene, e pai ai te pupuri.Ma tenei ka tino ngawari ki te horoi.
Engari ko nga whakangungu i raro i nga taumaha taumaha ka kitea he uaua ake te kakano o te rino whakarewa me nga tauira whakataetae.Ma tenei ka kore e taea e te kaiwhakamahi te mahi i nga mahi tukurua i runga i te pai o te kaha na te paheketanga o te ringaringa.
Ko te kaupapa matua: Ko nga tauira kua whakakikoruatia ki te rapa te mea pai ki a koe mena he pai ki a koe te mau o te hoahoa hou.
Ko te perehana polyurethane
Mo te hunga kaingākau ki te kettlebell e titiro ana ki te whakangao i te kounga, ko nga kettlebells kua pania ki te polyurethane te mea pai rawa atu.
Ko te paparanga huri noa i te uho he pakari, he tino ohorere hoki.He tino pai tenei mo te kettlebell ano me te papa.Ko Urane te nuinga o te waa te kowhiringa paerewa mo nga whare whakapakari tinana kaha.Ka mau tonu i te hou, kaua ki te whakaatu kakahu me nga roimata penei i te maha o nga momo ahua iti ake.
Ko te tangohanga matua: Mena kei te rapu koe mo te mauroa, ko te tauira whakakikorua polyurethane te mea pai rawa atu.
Kettlebell whakataetae
He ahurei nga kettlebells whakataetae i te mea he paerewa te rahi me te hanga ahakoa te taumaha.Ko te take o tenei ko te tuku i nga kaitakaro ki:
Kaore he painga i runga i ona hoa whakataetae.
Kaore koe e whakarereke i to tikanga ka taapirihia e koe te taumaha.
Ko te rite tonu o te rahi ka tutuki ma te koowhao i te waenganui o te kettlebell mama.Ma tenei ka mau te tawhiti i waenga i te turanga me te kakau.
I tua atu i nga kaiwhakataetae whakataetae, he pai tenei tauira mo nga kaiwhakamahi kua whakawhanakehia nga tikanga pai.Ko te turanga whanui he tino pai mo nga mahi papa.Heoi, na te mea he whaiti ake te ahua o te kakau i nga pere kore whakataetae, ehara i te mea te tauira pai rawa atu mo nga mahi a-ringa-rua.
Ko nga momo whakataetae i mahia mai i te rino ka kiia ko te kounga "ngaio".Ko o tatou kettlebells whakataetae taketake kua whakakikoruatia ki te ethyl carbamate na reira he painga ano o te kettlebells ethyl carbamate.
Ko te kaupapa matua: Mena kei te whakangungu koe mo tetahi nekehanga hangarau penei i te kapo, whiriwhiria nga momo reihi.
Te wa tuku: Mei-15-2023